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5 Dicas para você vencer os seus desafios e superar seus limites

por Camyla Bonesi
E-book TDAH

A vida em si é um desafio e independente aonde você está neste momento e qual a sua idade, tenho a certeza que você já passou por muitos destes em sua vida.

Os desafios da vida começam mesmo antes de nascermos.

Vou lembrar de um deles para você!

Você já participou do maior desafio da sua vida e você se inscreveu nesta corrida. Você tinha milhões de concorrentes, suas chances eram quase inexistentes, você tinha tudo para ser um derrotado, pois todos tinham potencial igual para vencer.

Mas você foi o mais guerreiro, persistente, lutador, tinha muita força de vontade de vencer, e por isso nem cogitou em recuar, bem pelo contrário enfrentou tudo de frente.

A palavra desistir nem passou pela sua cabeça, e você ganhou o maior prêmio da história: a sua Vida.

Esse desafio foi a corrida pelo direito de formar a sua vida (espermatozoide fecundar o óvulo).

Talvez você nunca parou para pensar sobre isso, mas as suas chances nesta corrida eram mínimas e você venceu e está aqui.

E os desafios não pararam naquele momento. Você teve que aprender a falar, andar e a cada novo aprendizado era desafiador, e foram com eles que você cresceu, se desenvolveu e evoluiu todos os seus potenciais.

Porém, conforme o tempo foi passando você começou a ter medos, crenças, perder a paciência, se estressar, se desesperar, não acreditar mais em você e no seu potencial. Ficou na zona de conforto ou até mesmo fugiu dos desafios que a vida vem lhe dando.

Agora imagine se você naquele primeiro desafio estivesse assim, como está agora, com todos esses medos e inseguranças, você realmente acha que teria vencido aquela corrida? A corrida mais importante para a sua vida?

Claro que não!

Então, quero dizer para você que nós humanos aprendemos tanto com os nossos erros como com os nossos acertos.

Mas para isso é importante mudar a forma com a qual enxerga suas falhas, para que saiba aprender com elas.

Assim como no exemplo de quando você começou a andar, certamente, levou tombos ao aprender a andar. É preciso aprender a se levantar depois das quedas, tirando lições de cada uma delas, e aprender jeitos diferentes de não se machucar, caso você venha cair.

E enquanto você estiver vivo, os desafio vão continuar aparecendo em sua vida. Esses desafios nada mais são que estímulos que irão ajudar você a crescer e avançar no caminho da vida, com a satisfação de ser cada dia um pouco melhor e seguir na sua evolução.

Com isso, quero compartilhar com vocês 5 dicas para você vencer os seus desafios e superar os seus limites e ter uma vida mais leve, simples e feliz.

Dica 1 – Autoconhecimento e Motivação

Para lidar com os desafios que acontecem a sua volta, é preciso, primeiramente, aprender a se conhecer.

Ao trabalhar o autoconhecimento, você é capaz de reconhecer suas fraquezas e suas forças e identificar as fraquezas em que você precisa minimizar, bem como as forças que você precisa potencializar. Assim, você abre a sua mente para muitas possibilidades para mudanças.

E sabendo que o caminho não vai ser fácil, é preciso motivação para continuar quando as coisas se tornarem difíceis.

Saiba bem o que lhe motiva, faça uma lista, e quando precisar olhe para ela e lembre o que irá fazer para te impulsionar para o que precisa ser feito.

Dica 2 – Autoconfiança

Quando os obstáculos surgem e a gente cai, é fácil perder a confiança.

Você pode achar que não é capaz e que não tem as condições necessárias para chegar lá. Mas pensar dessa forma não ajuda. Você precisa se manter confiante de que é possível e que você pode conseguir.

E lembre-se de todos os desafios que você teve até o momento e que você venceu, isso vai dar para você um gás para se manter focado no seu objetivo

Dica 3 – Esforço

Vencer qualquer desafio importante requer esforço, trabalho duro, suar a camiseta.

É preciso estar disposto a investir o tempo necessário no trabalho que for preciso para realizar o que se deseja e muita energia.

Dica 4 – Criatividade

Novos desafios demandam soluções inovadoras.

Não é sempre que você consegue resolver os problemas seguindo sempre da mesma forma. Às vezes você precisa sair um pouco para o lado e procurar alternativas.

Nessas horas usar da criatividade pode ser o melhor caminho para encontrar soluções alternativas. Então pense fora da caixa.

Dica 5 – Autodisciplina

Imagine um atleta olímpico. Como ele faz para conquistar uma medalha? São horas e horas, anos e anos de treino consistente para estar preparado para chega lá e vencer.

Isso exige autodisciplina. Para aparecer todos os dias e treinar. Todos os dias e estudar. Todos os dias e trabalhar.

Então, foque no que você quer e faça metas, escolhe seus caminhos e siga com consistência e congruência até atingir o seu objetivo.

Dica Bônus – Tenha um Coach

Contrate um Coach, um mentor, um profissional que seja o seu parceiro de jornada. Assim, juntos vocês irão traçar as melhores alternativas para você superar seus limites e seguir em frente alcançando resultados extraordinários.

Gostou das dicas? Espero que essas dicas que compartilhei ajudem você a perceber o quanto é forte e capaz de superar qualquer coisa. E siga em frente.

Gratidão!

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